LE NOSTRE RICETTE Scoprile tutte!

Coscette di pollo al limone e salvia con farro e broccoli

Coscette di pollo al limone e salvia con farro e broccoli

Ecco la ricetta originale delle coscette di pollo al limone e salvia con farro e broccoli!

Prodotto utilizzato

Fusi di Pollo

Difficoltà: 
FACILE
Numero persone: 
4
Tempo di cottura: 
20 Minuti
Tempo di preparazione: 
15 Minuti
Tempo totale: 
35 Minuti

Ingredienti

  • 2 confezioni di Fusi di Pollo AIA

  • 2 spicchi d’aglio

  • 2 rametti di rosmarino

  • Qualche fogliolina di salvia

  • Pepe nero in grani

  • Succo di 2 limoni

  • 1 limone intero

  • 200 gr di farro

  • 150 gr di broccoletti

  • 1 peperoncino rosso piccante

  • 5 ravanelli

  • Fiori eduli

  • Olio extravergine di oliva

  • Sale

Preparazione

Nella ricetta delle coscette di pollo al limone e salvia con farro e broccoli, il pollo al limone, tipico della cucina cinese, viene preparato e reinterpretato in una versione tutta italiana in cui, al posto del riso bianco di accompagnamento, troviamo un rustico farro ai broccoli impreziosito dai coloratissimi fiori eduli. Si tratta di un piatto che richiama tutta la semplicità delle ricette AIA con un tocco in più e che viene presentato in modo contemporaneo con una contaminazione fusion.

Servite le coscette di pollo al limone e salvia con farro e broccoli in occasione di una cena tra amici, un pranzo della domenica o deliziate la vostra dolce metà in occasione di una cena romantica a lume di candela.

Ecco la ricetta originale delle coscette di pollo al limone e salvia con farro e broccoli

In una teglia da forno versate un filo d’olio extravergine di oliva, aggiungete uno spicchio d’aglio, la salvia e il rosmarino. Aggiungete i fusi di pollo AIA, il pepe in grani, poi infornate a 190°C per 20 minuti. Trascorso questo tempo, girate le coscette e sfumate il succo di limone, regolando di sale. Proseguite la cottura in forno per altri 20 minuti.

preparazione coscette di pollo

Nel frattempo lessate per 5 minuti le cimette di broccoli, poi scolatele e immergetele in acqua e ghiaccio affinché mantengano il loro colore verde brillante. Nella stessa acqua di cottura dei broccoli, lessate il farro con un po’ di sale. Scolate il farro e saltatelo in padella con un filo d’olio extravergine di oliva e qualche rondella di peperoncino per poi farlo raffreddare. 

preparazione fusi di pollo

Unite i broccoli al farro e guarnite con i ravanelli tagliati a fettine sottili e i fiori eduli. Servite le coscette di pollo con qualche fettina di limone, un rametto di rosmarino e accompagnatele con una ciotolina di farro ai broccoli.

Se avete amato questa ricetta, provate anche quella del coniglio al latte e degli spiedini con chips colorate!

SECONDI PIATTI
it

LE IDEE DI AIA

Schiscetta: tutti i segreti e le ricette facili

Ecco tutti i segreti e tante ricette facili e gustose per la schiscia perfetta!

10 errori da non commettere mai in cucina

Trucchi e consigli per evitare i 10 errori da non commettere mai in cucina: la guida rapida da...

Patate: tutte le varietà e come scegliere quelle più adatte

Rosse, dolci, a pasta gialla, novelle, esistono numerose varietà di patate al mercato. Ma sapete...

Arrosto di coniglio ripieno di asparagi, prosciutto di Chiara Maci

Che cosa ha cucinato Chiara oggi? Un buonissimo arrosto di coniglio ripieno di asparagi, prosciutto...