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Omlèt con Prosciutto e Formaggio

Gustosa frittata da 180g con prosciutto e formaggio

peso

180g

Persone

2 persone

Modalità di cottura

  • In padella

    4 min

  • In microonde

    2 min

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L’Omlèt con prosciutto e formaggio, gustosa e versatile, è una saporita frittata già pronta che potrai portare in tavola in pochi minuti.

Prepara le Omlèt di AIA in padella oppure al microonde. Per servire le Omlèt ben dorate, disponile senza condimenti in una padella antiaderente già calda e cuocile con coperchio per 4 minuti rigirandole ogni tanto. Se preferisci il microonde, invece, posiziona la Omlèt su un piatto e riscalda alla potenza massima per 2 minuti. Per dare il tocco finale, puoi aggiungere una spolverata di prezzemolo o di basilico fresco.

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Uova: proprietà, cotture, curiosità e ricette

uova
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Ingredienti

Ingredienti

Uova 70%, Albume d'uovo 10%, Formaggio 6% (latte), Prosciutto Cotto 6% (carne di suino, acqua, aromi naturali, amido di patata, sale, antiossidanti: ascorbato di sodio, conservanti: nitrito di sodio), Olio d'oliva 3%, Amido di patata, Proteine del latte, Burro (latte), Correttori di acidità: acido citrico, addensanti: gomma di xanthan, antiossidanti: ascorbato di sodio.

Si raccomanda di leggere attentamente l'etichetta, gli avvertimenti e le istruzioni riportate sulla confezione prima di consumare o utilizzare il prodotto
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Valori nutrizionali

Valori nutrizionali: 
VALORI MEDIPer 100g di prodottoPercentuale R.I.
ENERGIA 176kJ / 735kcal9%
GRASSI 12g17%
di cui acidi grassi saturi4,5g23%
CARBOIDRATI3,1g1%
di cui zuccheri<0,5g1%
PROTEINE14g28%
SALE1,9g32%
*Assunzioni di riferimento giornaliera di un adulto medio (8400kJ/2000kcal)

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