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10 ricette per una cena leggera e ricca di gusto

10 ricette per una cena leggera e ricca di gusto

Ecco tante ricette leggere perfette per restare in forma senza rinunciare al gusto!

Se a cena volete mantenervi leggeri, optate per ricette leggere ricche di gusto a base di prodotti AIA, che vi aiuteranno a conciliare il bisogno di mantenervi in forma con quello di gustare sempre qualcosa di buono per cena. Vogliamo suggerirvi tante ricette leggere per cena che daranno alla vostra serata tutto un altro sapore e non vi faranno “perdere” troppo tempo ai fornelli. Facili e davvero veloci da preparare, le ricette leggere che vogliamo proporvi sono perfette per essere gustate dopo l’allenamento o in tutte quelle sere in cui avete bisogno di idee giuste per una cena last minute leggera.

Ecco allora 10 ricette per una cena leggera e ricca di gusto!

1. Millefoglie Di tacchino e melanzane con salsa a sorpresa 

millefoglie

Se avete invitato gli amici per cena e avete voglia di stupirli con una ricetta leggera dal sapore gourmet quella della millefoglie di tacchino e melanzane con salsa a sorpresa è ciò che fa per voi! Questa ricetta è l’ideale anche come antipasto sfizioso da servire agli ospiti prima di cena e da accompagnare con un buon calice di vino o con il vostro cocktail preferito per l’aperitivo perfetto. Ecco la ricetta completa!

2. Insalata di tacchino con frutta secca e melagrana

Se avete voglia di preparare un piatto leggero e dal gusto sfiziosissimo, l’insalata di tacchino agli agrumi, con frutta secca è perfetta per un pranzo veloce in giardino o come alternativa gourmet alla “solita” insalata. Ecco la ricetta completa!

3. Involtini di pollo alla parmigiana di melanzane 

Facilissimi e davvero leggeri, gli involtini alla parmigiana di melanzane sono ricchi di gusto e vi permetteranno di mantenervi in forma nel migliore dei modi! Ecco come prepararli!

4. Pasta fredda con chicken salad, feta, olive e pomodorini

Questa ricetta vi premetterà di riempire la schiscia con un piatto unico, ricco di gusto e davvero leggero,. Perfetto per la bella stagione. Preparare la pasta fredda con chicken salad, feta, olive e pomodorini è davvero un gioco da ragazzi: ecco la ricetta completa!

5. Zuppa di pollo al latte di cocco 

zuppa

Delicatissima e dal sapore inconfondibile, la zuppa di pollo al latte di cocco è la ricetta perfetta per tutte quelle sere in cui volete coccolarvi con qualcosa di leggero ma allo stesso tempo avvolgente e buonissima. Ecco come prepararla!

6. Aequilibrium su pane di segale con salsa allo yogurt

Sfizioso e perfetto per essere servito anche come antipasto leggero, l’Aequilibrium su pane di segale con salsa allo yogurt è facilissimo da preparare: ecco la ricetta completa!

7. Involtini freddi di pollo e asparagi

Ideali per la schiscetta del pranzo gli involtini di pollo e asparagi sono colorati, leggeri, facili da preparare, ma soprattutto sfiziosi. Gli involtini di pollo in padella, potranno essere serviti tiepidi o freddi accompagnati da una fresca insalata primaverile, magari con l’aggiunta di mango e avocado. Ecco la ricetta facile e veloce!

8. Uova al salmone in cocotte 

uova in cocotte

Un modo veloce e gustosissimo, oltre che leggero, per preparare le uova? Provate la ricetta delle uova al salmone in cocotte per cena...una vera bontà! Ecco la ricetta completa!

9. Pollo al limone con mango e menta

La ricetta perfetta per mantenersi in forma? Quella del pollo al limone con mango e menta: buona, leggera e ricca di gusto. Ecco la ricetta facilissima!

10. Insalata di Aequilibrium alla paprika dolce in cialda

La ricetta di Aequilibrium alla paprika dolce in cialda è davvero semplice da preparare e renderà più bella e più sfiziosa una semplice insalata leggera, in un mix di croccantezza e delicatezza, conferitogli dall’unione di Aequilibrium alla paprika dolce AIA con il cestino croccante a base di parmigiano. Ecco la ricetta facile e veloce!

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