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Menta: tutte le proprietà, gli usi e le ricette

Menta: tutte le proprietà, gli usi e le ricette

Ecco tutte le proprietà, gli usi e le ricette con la menta!

La menta è un’erba aromatica che può essere facilmente coltivata in terrazzo o in giardino, così da averla sempre a portata di mano per ricette e manicaretti. La menta ha molte proprietà benefiche (aiuta la cicatrizzazione e ha proprietà disinfettanti), favorisce la digestione ed è ricca di vitamina C.

La menta può essere utilizzata in cucina per dar vita a ricette originali e dal gusto inconfondibile, ma questa erba aromatica ha moltissimi altri usi al di fuori della cucina. La menta viene infatti utilizzata per creare oli essenziali, oli da massaggio e creme di bellezza naturali.

Ecco tante ricette con la menta, tutte da provare!

Pollo croccante al forno con mandorle, yogurt e menta fresca

Pollo croccante al forno con mandorle, yogurt e menta fresca

Fuori croccante e dentro morbidissimo, il pollo croccante al forno con mandorle, yogurt e menta fresca è una ricetta sfiziosa e semplicissima da cucinare che vi permetterà di sperimentare ai fornelli, creando un piatto alternativo e sfizioso che unisca il sapore del pollo a quello delicato dello yogurt e della menta. Ecco la ricetta completa!

Pollo al limone con mango e menta

Pollo al limone con mango e menta

Il pollo al limone con mango e menta è un piatto molto semplice da preparare che vi farà fare un figurone durante un pranzo estivo, una cena in giardino e vi aiuterà a conquistare la vostra dolce metà nel corso di una cena romantica. Ecco la ricetta completa!

Insalata di kebab con salsa yogurt e menta

Semplice e sfiziosa, la ricetta dell'insalata di kebab con salsa yogurt e menta è perfetta un pranzo o una cena last minute e si pone come alternativa gustosa all'insalata di pollo o all’insalata di pasta o di riso. Ecco la ricetta facile e veloce!

Pita Dakota con salsa yogurt e menta

Pita Dakota con salsa yogurt e menta

Perfetta da gustare durante una cena con gli amici, la Pita Dakota con salsa allo yogurt e menta si presta ad essere la soluzione creativa e originale quando aspettate ospiti! Resa speciale e saporitissima dalla Dakota di AIA, la pita trova il tocco in più nella salsa allo yogurt e menta che la rende ancora più delicata. Ecco la ricetta completa della Pita Dakota con salsa allo yogurt e menta!

Cestello di avocado con Dakota, menta e lattughino

Il cestello di avocado con Dakota, menta e lattughino è un vero e proprio trionfo di gusto e leggerezza. L’incontro tra la Dakota di AIA e l’avocado rende questa preparazione davvero gustosa. Ecco la ricetta completa!

Spiedini con pomodorini e menta            

Gli spiedini con pomodorini e menta sono a base di bocconcini di coscia fresca di suino con salsiccia e peperoni e tutti li adoreranno in occasione di una grigliata in giardino. Ecco la ricetta facilissima!

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